WARUM CROSSFIT?

Der Sport, der dich packt!

Im CrossFit trainierst du nicht nur deinen kompletten Körper, sondern auch deinen Willen, deine Stärke über Grenzen zu gehen und den Mut dir Ziele zu stecken und sie zu erreichen.


Gemeinsam - mit UNS!

In kleinen Gruppen (höchstens 10 Personen pro Class) trainierst du Kraft, Ausdauer, Körperhaltung, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, stets angeleitet von einem Coach der Dich supportet.

Im CrossFit wird täglich ein >>WOD<< (Workout of the Day) absolviert bei dem sowohl der Fortgeschrittene als auch der Beginner gemeinsam auf dem jeweiligen Level sein Bestes geben kann.

JEDER, wirklich JEDER kann mit CrossFit starten!

Lass Dir vor Ort selbst erzählen wie Leute aus dem Fussball, vom Handball oder Football zu uns kamen und das Training nicht mehr missen möchten!


Durch Jule's Hauptberuf als Hebamme sind wir mit Stolz die einzige Box Deutschlands die eine Hebammenpraxis unmittelbar mit einer CrossFit Box verknüpft. Bereits in der Schwangerschaft kannst du an unseren MoMs Classes teilnehmen (Vorrausetzung ist eine physiologische Schwangerschaft ohne Risikofaktoren und Jule's GO) um Dich so optimal auf die Geburt vorbereiten unter der Anleitung von einer Hebamme.

Nach der Geburt und einem abgeschlossenen Rückbildungskurs (auch diese finden in unserer Box ca. 6-10 Wochen nach der Geburt statt) darfst du dann wieder in die CrossFit MoMs Kurse einsteigen.

Dein Baby kannst du natürlich zu diesen Kursen mitbringen - so schnuppern sie direkt CrossFit Luft.

Wir bieten in unserer CrossFit Box CrossFit speziell für Kinder an!

In unterschiedlichen Altersgruppen wird CrossFit zunächst spielerisch, später dann leistungsorientierter integriert.

F¨r mehr Infos und neue freie Starttermine melde Dich gern telefonisch oder per Mail bei uns!

  • Mobility Classes
  • Gewichtheben
  • Strongman

DAS TEAM

Julia "Jule" Hütter

Hey, ich bin Jule!
Seit April 2009 bin ich freiberufliche Hebamme in Bielefeld und habe mir mit CrossFit HIGH HOPES und meiner Hebammenpraxis "MoM" meinen größten Traum erfüllt: meinen Beruf und meine Leidenschaft (Frauen- und Kinder-)Gesundheit unter einen Hut zu bringen und die erste Hebamme in Deutschland zu sein die Kraftsport in und nach der Schwangerschaft mit dem Erfahrungsschatz einer Hebamme anbieten kann.
Mein Herz schlägt für Sport seitdem ich 2009 meinen treuen Wegbegleiter Matthi (den tollste Hund der Welt!) vom Tierschutz adoptiert habe und mit ihm einen aktiven Lebensstil began.
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Coach Jule
  • Owner and Founder CrossFit HIGH HOPES
  • CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
  • CrossFit Kids Trainer
  • CrossFit Judges Course 2019
  • CrossFit Running
  • Strength Coach 1&2
  • Hebamme

Lukas Lohkemper

Hi,
ich bin Coach Lukas. Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben, Leistungsschwimmen, Wasserball und American Football waren meine wichtigsten Stationen. Bis vor knapp 7 Jahren hat mein Körper jedoch nicht meine Leidenschaft zum Sport wiedergespiegelt, da mir besonders beim Football als Defense-Liner und als Verteidiger im Wasserball die überflüssigen Pfunde eher hilfreich als hinderlich waren und in Verbindung mit schlechten Essgewohnheiten ist dies letztendlich mit ca. 140 KG bei einer Körpergröße von 1,81 Meter ausgeartet…wie es soweit kommen konnte, weiß ich heute auch nicht mehr!?
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DIE BOX

Unsere Box ist um die 600qm groß! Wir haben innen ca 400qm Trainingsfläche inklusive einem speziellen Open Gym Bereich und außen eine ca 200qm große überdachte Außenfläche für noch mehr Trainingsspaß!
Unser Fokus liegt ganz klar beim CrossFit, gepaart mit "Strongman"-Elementen.
Bei uns stehst DU im Mittelpunkt!
Neben hochwertigem Equipment von Rogue und Xenios bieten wir DIR bestmöglichstes Coaching – weil DU es verdient hast.
Die Community ist das, was CrossFit ausmacht – deshalb legen wir ganz großen Wert darauf, dass die Community -dein Rückhalt- stimmt und jeder jeden supportet!
Unsere Box liegt im Bielefelder Süden, in Brackwede am Südring. Die unmittelbare Nähe zu unserer Stadtautobahn, dem Ostwestfalendamm, und den angrenzenden Autobahnen sowie die gute Erreichbarkeit mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln zieht unsere vielfältige Community an.
Aus Gütersloh erreichst du uns innerhalb von 15 min, genauso aus Steinhagen und der Bielefelder Innenstadt. Du kannst direkt vor der Tür parken.
Komm' vorbei und mach dir ein eigenes Bild von uns, wir freuen uns auf Dich!

Tarifübersicht

Half-Member

  • gesamtes Kursangebot
  • 2x pro Woche
  • bzw. 8x pro Monat
  • frei einteilbar

90,00 €/Monat

bei 12 Monaten Laufzeit

Full-Member

  • gesamtes Kursangebot
  • wenn Du magst, täglich!

110,00 €/Monat

bei 12 Monaten Laufzeit

120,00 €/Monat

bei 6 Monaten Laufzeit

130,00 €/Monat

bei 1 Monat Laufzeit

Mom's

  • nutze unsere einmaligen
    Mom's Kurse bis zu
    8x im Monat

110,00 €/Monat

bei 3 Monaten Laufzeit

5er/10er Karte

  • Kaufe einzelne Sessions
  • Freie Einteilung
  • Gültig für 3 Monate

Probemonat

Lerne uns und CrossFit High Hopes unverbinlich für einen Monat kennen.
Einmal 90,00€ zahlen und in 6 Grundlageneinheiten zeigen wir Dir alle wichtigen Techniken des CrossFit.
Du kannst es den kompletten Monat testen!.

  • 20,00 € Rabatt für Schüler und Studenten (ausgenommen Probemonat)
  • 10,00 € Rabatt für Polizei, Feuerwehr und Bundeswehr(ausgenommen Probemonat)
  • 10,00 € Rabatt für Ehepaare (ausgenommen Probemonat)

KONTAKT

FÜR DEIN KOSTENLOSES PROBETRAINING RUF' UNS EINFACH AN ODER SCHREIB' UNS!

0151-25240440

Interessiert? Schreib' uns!

Südring 40, 33647 Bielefeld

Phone: 0151-25240440

Email: huetterundlohkemper@gmx.de


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